グループトレーニング

・2人1組のセミパーソナルトレーニング
・一人だと飽きてしまうけど、友人と一緒だと頑張れる
・運動したいけど、時間もなかなか取られないという方に短時間集中型トレーニング
・個室スペースなので、他の人を気遣う必要はありません
・1人あたりの料金がお得

※お好きな日程をお選びいただけます（要予約）
※30分と50分からお選びください

法人会員としてのご利用ができます。法人会員といっても月会費は不要です。ご利用者の人数や利用時間によって料金を設定させていただきます（具体的な料金は要相談）。実施する場所も、弊ジムをご利用したり、出張形式のご利用も可能です。主に以下のようなご利用の仕方をご提案させていただきます。

・従業員のみなさんの健康管理のために活用(医療費削減に貢献)
・仕事終わりでのご利用、休日を活用してのご利用も可能
・仕事の都合に合わせて少人数ずつのご利用も可能

※屋外での利用も可能です(料金も含め、別途ご相談ください)
※参加人数・利用方法・場所によって料金は変動します
※交通費は別途必要です

普段は体育館やグラウンドでスポーツを楽しんでいることと思います。ただ、悲しいかな、いくらスポーツを頑張っていても、筋力や柔軟性等は低下します。それを気にせず続けていると、将来的にケガにつながります。少しでもそのスポーツを楽しめるためには、最低限の筋力や柔軟性を向上・維持させる必要があります。

以下のような方法がご提案できます。

・ケガをしないための体作りのトレーニング
・疲労感軽減のためのコンディショニング
・自宅でもできるストレッチ等のケアテクニック
・競技能力を高めるための体の動かし方・使い方

※屋外での利用も可能です(料金も含め、別途ご相談ください)
※参加人数・利用方法・場所によって料金は変動します
※交通費は別途必要です