東大阪市のパーソナルトレーニングジム

〒579-8048 大阪府東大阪市旭町1-7 エイウンビル1F

営業時間
10:00~22:00
※木曜・不定休を除く
アクセス
電車:近鉄奈良線 瓢箪山駅から北へ徒歩約7分
車:阪神高速 水走出口から約5分

お気軽にお問合せ・ご相談ください

072-911-4095

イベントのご案内

いろんなイベントをこちらで紹介させていただきます。
・zoomでのグループトレーニング
・ランニング、トライアスロンイベント
・よしもと興業との合同イベント紹介

大阪マラソンブ(吉本興業)

  • 3/7(日)のランナー:未定(決まり次第ご連絡します)
    私、清水もふるさとアスリートとして一緒に走ります。
  • イベント詳細(現地集合・現地解散になります)
    万博記念公園内をみなさんと一緒に走ります。
    開始時間  9:30  ※9:20集合になります。
    終了時間  10:30
    集合場所:万博記念公園中央口ゲート前(最寄り駅 大阪モノレール「万博記念公園駅」)
    走る場所:万博記念公園内(〒565-0826 大阪府吹田市千里万博公園)
    https://www.expo70-park.jp/
    およそ3.5kmのコースを走ります。https://silkhat.yoshimoto.co.jp/projects/2297#project_info

 

大阪マラソンブ! (@osakamarathonbu)
https://twitter.com/osakamarathonbu
 

トライアスロンイベント(アスロニア主催)

 

来シーズンのための筋力・筋持久力トレーニング

大会が少なく、日頃のトレーニング成果を出し切ることができなかった2021年。
今後のためにしっかりとトレーニングを積んでおこうと考えていても、故障してしまっては意味がありません。
もう一度基本に立ち返って自分の長所・短所を把握し、来年に向けてトレーニングを進めていきましょう!
 

カラダの使い方やクセ、柔軟性や筋力を個別にチェックしながら筋力・筋持久力アップの方法をアドバイスします。
今回は少人数なので、申込みはお早めに。


【開催日】12月11日(土)15:00~17:00、12日(日)9:00~11:00
※両日とも同じ内容

【内容】
 ・各自の柔軟性、筋力の確認
 ・股関節や胸椎の使い方
 ・筋力、筋持久力トレーニング方法

【担当】清水辰生 

【定員】各6名

【参加費】3,300円(税込) 

【開催場所】GYM DE LUXE(東大阪市旭町1-7 エイウンビル1F)

 https://www.gym-de-luxe.com/access
 ※無料駐車場2台分あり(先着順)、建物の西隣に有料パーキングあり
 

【持ち物】トレーニングできる服装(更衣室あり)、シューズは不要


■■お申込みはこちら↓↓
12月11日(土)15:00~17:00 申込
12月12日(日)9:00~11:00 申込
 

※新型コロナウイルス感染予防対策
参加する際はこちらを事前にご確認ください。
https://athlonia.com/school/topics/training-session/post-151/



問い合わせ
E-mail:athlonia-school&athlonia.com
※「&」を「@」に変換して送信ください

トライアスロンについての無料ご相談受付中

トライアスロンをしたいけど、「何をどうしたらいいのかわからない」という方向けのご相談を承ります。トライアスロンを真剣に取り組むのも良し、完走目的で楽しむのも良し。生涯スポーツのひとつとしてチャレンジしてみましょう。  

・トライアスロン経験25年以上、レース経験80レース以上(国内外)のキャリアのあるスタッフが対応します。

・国内での電車や車移動、海外への遠征方法。準備するモノ等レース以外に注意することもあるので情報が必要です。特にフランスへの遠征の場合は、安心して行動できるように日本人スタッフを紹介させていただきます。

・バイク購入時にはショップをご紹介させていただきます。ご自宅や勤務地に近い所をご紹介します。特にバイクは高価なため、安心・信頼が必要なので慎重に選ぶ必要があります。

・トライアスロンに必要なギア(バイク、ヘルメット、シューズ、ウェットスーツ、トライスーツ等)を実際に手に取って確認することもできるので安心して情報を収集することができます

 

※直接話を聞きたいという方は事前にご予約が必要です。「お問い合わせフォーム(https://www.gym-de-luxe.com/contact)」からご希望の日時をいくつかお知らせください。日程を調整させていただきます。ご相談時間も1時間以内とさせていただきます。

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指導中は電話に出られないこともありますので、あらかじめご了承ください。

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施設消毒についての映像を追加しました(会社概要・施設・アクセスページ参照)
2020/09/27
動画紹介ページを追加しました
2020/09/14
ホームページを公開しました