パーソナルトレーナーの紹介

清水 辰生

学歴・職歴

1987年(昭和62年) 3月 大阪体育大学卒業(トレーニング学専攻)

1987年(昭和62年) 4月 (株)東急スポーツオアシス入社 江坂店配属

1988年(昭和63年) 1月 宝塚店配属(新規オープン)、10月主任

1991年(平成3年) 10月 江坂店配属(リニューアルOPEN)、10月チーフ

1992年(平成4年) 10月 梅田店配属

1995年(平成7年)  4月 本社配属 商品開発スーパーバイザー

2000年(平成12年) 4月 茨木店配属、サブマネージャー

2002年(平成14年) 4月 住吉店配属、サブマネージャー

2004年(平成16年) 7月 (株)東急スポーツオアシス退社
2004年(平成16年) 7月 パーソナルトレーナーとして独立

 

資格・認定ライセンス

 

  • ACSM(アメリカスポーツ医学会)ヘルスフィットネスインストラクター *
  • 健康運動指導士(健康・体力づくり事業財団認定資格)*
  • ヘルスケアトレーナー(中央労働災害防止協会認定資格)*
  • AJCA認定整体士
  • AJCA認定カイロプラクター
  • 日本体育協会認定トライアスロン指導員
  • 日本トライアスロン連合認定2級審判
  • ランニング学会ランニング指導員
  • 大阪市応急手当普及員
  • よしもとふるさとアスリート契約

 

*印は認定取得後、継続していないため、現在は保持していない。

 

学歴・職歴

1987年(昭和62年) 3月 大阪体育大学卒業(トレーニング学専攻)

1987年(昭和62年) 4月 (株)東急スポーツオアシス入社 江坂店配属

1988年(昭和63年) 1月  宝塚店配属(新規オープン)、10月主任

1991年(平成3年) 10月 江坂店配属(リニューアルOPEN)、10月チーフ

1992年(平成4年) 10月  梅田店配属

1995年(平成7年)  4月 本社配属 商品開発スーパーバイザー

2000年(平成12年) 4月 茨木店配属、サブマネージャー

2002年(平成14年) 4月 住吉店配属、サブマネージャー

2004年(平成16年) 7月 (株)東急スポーツオアシス退社 

2004年(平成16年) 7月 パーソナルトレーナーとして独立

 

これまでの経験及び実績

  1. 東急スポーツオアシス在籍時に医療機関との提携プログラム開発、販売用ストレッチビデオ企画制作、新人研修、クラブ運営、経営管理、プログラム開発等を担当
  2.  東急スポーツオアシスその他提携ジム又は個別単独契約にてプロアスリート、アマチュア競技各種団体から一般の健康増進、機能改善(リハビリ)ニーズに至るまで幅広く対応、これまで延べ20,000人以上にパーソナルトレーニングを実施
  3. 東京マラソンEXPO2008リーボックジャパン主催によるランナーのためのコンディショニングセミナー開催
  4. ナイキランニングクラブアドバイザー(2010−2011)
  5. パナソニック電工(株)デザイン部で健康事業関連商品開発アドバイザー
  6. 各種企業、スポーツ少年団(クラブ)、公共施設等において健康教室講師
  7. 淀之水高校(現昇陽高校)ソフトテニス部フィジカルコンディショナー(運動指導、遠征時ケア)
    大阪府少年女子代表チーム・04年国体準優勝、05年インターハイ3位、08年全国高校選抜大会準優勝
  8. 中京高校ソフトテニス部フィジカルコンディショナー(運動指導、体調管理・ケア)岐阜県代表・全国高校選抜大会・インターハイ出場
  9. 広島東洋カープ選手、スピードスケート(ショートトラック)トリノオリンピック代表選手、シクロクロス(オフロード自転車競技)日本代表選手、プロロードレーサーの専属パーソナルトレーナー
  10. 灘高校硬式野球部コンディショニングトレーナー(2015年)
  11. 大阪府トライアスロン協会理事、普及委員長、JTU(日本トライアスロン連合)指導者養成委員(以上現任) 各大会、各種教室の開催を通して普及活動を務める
  12.  トライアスロン競技国民体育大会 大阪府代表監督 新潟、千葉、岐阜、東京、長崎、岩手の各国体にて代表監督を務める ※2016年いわて国体からトライアスロン競技は公開競技から正式種目として開催
  13. 現在もトライアスロンのショート、ロングレースに現役出場(3ページ参照)
  14. アスロニアトライアスロンアカデミー梅田校(全国12校)専属メインコーチ(現任)

参考

スポーツ歴及び戦績

 

  • 軟式テニス(現ソフトテニス)
    (1)中学時代(下呂中学)→飛騨地区大会優勝、岐阜県大会個人ベスト8、東海大会出場
    (2)高校時代(中京商業高、現中京学院大学附属中京高等学校)東濃地区大会個人優勝 岐阜県大会個人3位・団体優勝 東海・全国大会出場、全国団体戦出場、個人戦ベスト32
    (3)大学時代(大阪体育大)→2年時大阪府学生選手権優勝、3・4年時インカレ個人ベスト32、4年時西日本大学対抗2位、全国シングルスランキング8位、全国学生東西対抗戦西日本代表選手
  • トライアスロン
  • 2007年ロタブルートライアスロンBタイプ(スイム2km、バイク8km、ラン21km)総合8位、年代別優勝、2009年同大会総合3位
  • 1992年(平成4年)~現在まで国内外のショートからロングタイプのレースに70大会以上、24年連続出場・完走
    ショートタイプ:スイム1.5km バイク40km ラン10km
    ミドルタイプ:スイム1.9km バイク80~90km ラン21km
    ロングタイプ:スイム3~3.8km バイク140~180km ラン42km
  • 独立時よりトライアスロンコーチを継続実施

みなさまへ

パーソナルトレーニングとは、個人の能力(筋力や柔軟性、運動経験等の状況)を確認した上で、マンツーマンで行うトレーニングのことをいいます。

 

各個人で運動することは大変すばらしいことですが、運動中の不良姿勢、自分の能力を超えるような負荷をかけると体を傷めることもあります。GYM DE LUXEのトレーナーは最適な内容で、目的に合うトレーニングを提供させていただきます。 

 

運動初心者の方からアスリートの方まで皆さんの目標をお聞きして無理のない楽しいトレーニングが習慣となるよう共にがんばりましょう。

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